Mewn gofal iechyd, rydym yn defnyddio'r gair pontio i ddisgrifio'r broses o baratoi, cynllunio a symud o wasanaethau gofal iechyd plant i wasanaethau gofal iechyd i oedolion.
Bydd y rhan fwyaf o bobl ifanc yn symud o wasanaethau gofal iechyd plant i wasanaethau gofal iechyd i oedolion pan fyddant yn cyrraedd 16 i 18 oed. Gwyddom y gall fod yn anodd symud i dîm newydd o weithwyr gofal iechyd proffesiynol a gwasanaethau, ond gobeithio, trwy gymryd rhan yn y broses bontio, byddwch chi'n teimlo'n fwy hyderus ac yn hapusach am y symudiad.
Mae gennym gysylltiadau cryf â'n cydweithwyr pediatrig yn Ysbyty Plant Cymru Arch Noa, gan rannu cyfleusterau labordy, addysgu a chyfleoedd hyfforddi. Rydym hefyd yn mynychu clinigau ar y cyd yn rheolaidd yn Ysbyty Plant Cymru Arch Noa i helpu i gefnogi pobl ifanc sy'n trosglwyddo o wasanaethau gofal iechyd plant i wasanaethau gofal iechyd i oedolion.
Ers dros 20 mlynedd, mae Kooth (agor mewn dolen newydd) wedi bod ar flaen y gad gyda chymorth iechyd meddwl digidol, gan ddarparu cefnogaeth ddigidol effeithiol i bawb o'u cyfnod cyntaf o angen.
Mae Kooth yn blatfform ar-lein am ddim, diogel a dienw lle gall pobl ifanc gael mynediad at gymorth iechyd meddwl pryd bynnag y bydd ei angen arnynt. Wedi'i ddarparu mewn partneriaeth â'r GIG, mae Kooth ar gael i unrhyw un rhwng 10-18 oed, ac mewn rhai ardaloedd, mae'n ymestyn hyd at 25 oed.
Mae Meic (agor mewn dolen newydd) yn wasanaeth llinell gymorth i blant a phobl ifanc hyd at 25 oed yng Nghymru.
O ddarganfod beth sydd yn digwydd yn dy ardal leol i helpu ymdrin â sefyllfa anodd, bydd Meic yn gwrando pan fydd neb arall yn barod i wneud. Nid ydy Meic yn barnu a gall Meic helpu wrth gynnig gwybodaeth, cyngor defnyddiol a chynnig cefnogaeth i wneud newidiadau yn dy fywyd.
Mae tua 400 miliwn o bobl ledled y byd yn byw gyda chlefyd prin. Mae bron i 50% o'r rheiny yn blant ac oedolion ifanc, a gall llawer mwy fod yn ofalwyr ifanc sy'n cefnogi anwylyd.
Mae RARE Youth Revolution (yn agor mewn tab newydd) yn blatfform newyddion pwrpasol i bobl ifanc, lle ceir gwybodaeth berthnasol am fyw gyda chyflyrau prin.