Cymorth i bawb
Cruse Bereavement Care
Gwefan arbenigol yn cynnig cymorth a chyngor profedigaeth i’r rhai sy’n galaru.
Gwefan: www.cruse.org.uk
E-bost Caerdydd a’r Fro: cardiff@cruse.org.uk
Llinell wybodaeth Cymorth Profedigaeth Caerdydd a’r Fro: 029 2022 6166
E-bost Cenedlaethol: helpline@cruse.org.uk
Llinell Gymorth Genedlaethol Radffôn: 0808 808 1677
Podlediadau yn ymwneud â galar www.cruse.org.uk/about/blog/podcasts-for-grief/
The Good Grief Trust
Gwasanaeth sy’n cael ei gynnal gan y sawl mewn profedigaeth ar gyfer y sawl mewn profedigaeth. Daw’r holl wasanaethau at ei gilydd i gefnogi o’r diwrnod cyntaf. Yn cynnwys manylion am gaffis cymorth a grwpiau profedigaeth penodol.
Gwefan: www.thegoodgrieftrust.org
E-bost: Hello@thegoodgrieftrust.org
At a Loss
Gwefan sy’n manylu ar ystod eang o gymorth profedigaeth. Hefyd yn darparu mynediad at sgwrs un-i-un ar-lein â chwnselydd hyfforddedig.
Gwefan: www.ataloss.org
Ewch i’r wefan i gael rhagor o wybodaeth a mynediad at gwnselydd ar-lein drwy Griefchat.
Mind
Cymorth Iechyd Meddwl gan gynnwys cyngor i’r rhai sy’n galaru, a’u teuluoedd. Mae gwybodaeth ddefnyddiol hefyd yn ymwneud â thrawma a sut y gallwn helpu ein hunain pan fyddwn yn teimlo’n bryderus neu’n ofnus.
Gwefan: www.mind.org.uk
Llinell wybodaeth: 0300 123 3393
E-bost: info@mind.org.uk
The Loss Foundation
Er ei fod wedi’i anelu’n benodol at y rhai sydd mewn profedigaeth oherwydd canser neu Covid-19, mae gwybodaeth ddefnyddiol i bawb a rhai technegau myfyrdod ac ymlacio dan arweiniad.
Gwefan: www.thelossfoundation.org
Ffôn: 0300 200 4112
E-bost: hello@thelossfoundation.org
GriefChat
Cysylltu pobl yn uniongyrchol â chwnselwyr profedigaeth arbenigol drwy raglen sgwrsio byw.
Gwefan: www.griefchat.co.uk
Ffôn: 01524 889823
E-bost: info@griefchat.co.uk
Sue Ryder
Cymorth i’r rhai sy’n byw gyda salwch angheuol neu gyflwr niwrolegol, neu sydd wedi profi marwolaeth rhywun. Mae yna gymuned ar-lein a chwnsela, ynghyd â chanllaw galar i’ch helpu i ddeall yr amrywiaeth o emosiynau y gall galar eu creu.
Gwefan: Online Bereavement Support | Sue Ryder
City Hospice
Cwnsela a chymorth i bobl mewn profedigaeth yng Nghaerdydd, gan gynnwys caffis profedigaeth.
Gwefan: Gwasanaeth Profedigaeth - City Hospice
Ffôn: 02920 524 158
Samaritans
Cefnogaeth gyfrinachol ac emosiynol ar unrhyw faterion.
Gwefan: Llinell ffôn Cymraeg (samaritans.org)
Ffôn: 116 123
Llinell Ffôn Iaith Gymraeg: 0808 164 0123