Gwybodaeth a Dolenni Defnyddiol

Gwybodaeth gan Wasanaeth Rhywedd Cymru

Mae Sianel YouTube "Trans Health Series" yn cynnwys cyfweliadau â chleifion am eu profiadau o drawsnewid.
Os ydych chi wedi newid eich marciwr rhyw gyda'r feddygfa, gwnewch yn siŵr eich bod yn cael eich galw am y rhaglenni sgrinio iechyd cywir.

Ar gyfer Clinigwyr

Rheolaeth endocrin o ddysfforia rhywedd mewn oedolion: Canllawiau Rhagnodi ar gyfer ymarferwyr nad ydynt yn arbenigwyr
Cyngor ar raglenni sgrinio iechyd ar gyfer pobl amrywiol o ran rhywedd.
Canllawiau GMC ar ddarparu gofal iechyd i unigolion trawsryweddol.
UCATS ac OUTpatients am gefnogaeth i bobl drawsrywiol ac amrywiol o ran rhywedd sydd â diagnosis o ganser.

Gwybodaeth i Ddefnyddwyr Gwasanaeth

Mae’r Pecyn Adeiladu Rhywedd yn rhoi gwybodaeth ddefnyddiol ar gyfer (a oes rhywbeth ar goll yma)
Mae Taflenni Ffeithiau Iechyd Traws yn cwmpasu pynciau gan gynnwys Mynediad at Wasanaethau Rhywedd, Heneiddio, Alcohol, Cyffuriau a Thybaco, Ymarfer Corff a Maeth, Iechyd Meddwl a Lles, Iechyd Rhywiol a HIV, plant traws, pobl ifanc yn eu harddegau a'u rhieni.
Gwybodaeth am sut i brofi'ch brest ar gyfer lympiau.
Gwybodaeth am Iechyd a Sgrinio LHDT+ a ddatblygwyd gan Pride Cymru.
Casineb yn brifo Cymru | LLYW. CYMRU am gymorth i roi gwybod am droseddau casineb.
UCATS yw Gwasanaeth Canser a Thrawsnewid y DU sy'n cefnogi pobl drawsrywiol ac amrywiol sydd â diagnosis o ganser.
Mae OUTPatients yn elusen sy'n cael ei harwain gan ac ar gyfer pobl LHDTIC+ yr effeithir arnynt gan ganser.
]Trawsryweddol – canllaw hawdd ei ddarllen a Canllawiau hawdd eu darllen eraill
Canllaw Angladdau Queer gan Ash Hayhurst – adnodd am ddim i bobl cwîar neu'r rhai sy'n cynllunio angladd i anwylyd cwîar.
Map Ffordd i Gynhwysiant - Cefnogi Pobl Traws â Ffydd (GIRES)

Gwasanaethau Eiriolaeth

Grwpiau Cymorth

Mae Umbrella Cymru yn rhoi cymorth gan gymheiriaid a chyfeirio at ystod o wasanaethau eraill. Gallwch gysylltu â nhw'n uniongyrchol neu gall eich clinigydd yng Ngwasanaeth Rhywedd Cymru eich atgyfeirio.
Mae Tranzwiki yn gyfeirlyfr cynhwysfawr o grwpiau LHDTCRh+ ledled y DU.
Switchboard - y llinell gymorth LHDTCRhA+ genedlaethol.
akt – grŵp cymorth ar gyfer pobl ifanc LHDTC+ 16-25 oed sydd mewn perygl o, neu'n profi, digartrefedd, neu'n byw mewn amgylchedd gelyniaethus.
Mae Gendered Intelligence yn cynnig gwasanaethau i bobl draws, eu teuluoedd, a gweithwyr gofal iechyd proffesiynol
Mae Glitter Cymru wedi'i leoli yng Nghaerdydd i gefnogi'r gymuned lleiafrifoedd ethnig LHDT.
Mae Cymorth Traws Cymru yn cefnogi pobl drawsryweddol, anneuaidd a rhyngrywiol (TIN) trwy gymorth cydfuddiannol.
Mae’r Rhwydwaith Trawsryweddol UNIQUE yn grŵp gwirfoddol sy'n cefnogi pobl draws (trawsryweddol), anneuaidd ac amrywiol o ran rhywedd yng Ngogledd Cymru sy'n cefnogi pobl ledled y DU.
MaeSquirrel Friends yn grŵp cymorth cymheiriaid sydd â chefnogaeth ar-lein a boreau coffi personol ym Merthyr Tudful.
Mae OUTPatients yn elusen sy'n cael ei harwain gan ac ar gyfer pobl LHDTIC+ yr effeithir arnynt gan ganser.

Grwpiau Cymdeithasol Traws a LHDTC

Sadie’s Butterflies – grŵp hunangymorth a chymdeithasol wedi'i leoli yn Abertawe
Cantorion Traws Caerdydd – grŵp canu yng Nghaerdydd
The Queer Emporium – siop LHDTC+ sydd hefyd yn cynnal digwyddiadau cymunedol yng Nghaerdydd

Cymorth Rhwymwr

Mae Point of Pride yn darparu rhwymwyr brest am ddim (dillad cywasgu brest wedi'u cynllunio'n arbennig) i unrhyw berson sydd angen un ac na all fforddio neu gael un yn ddiogel.
Mae Morf wedi'i leoli ym Manceinion ac mae ganddo gynllun cyfnewid rhwymwyr.

Grwpiau sy'n canolbwyntio ar ymchwil ar gyfer a chyda phobl amrywiol o ran rhywedd

Mae’r Gymdeithas Ymchwil ac Addysg Hunaniaeth Rhywedd (GIRES) yn sefydliad ledled y DU a'i bwrpas yw gwella bywydau pobl drawsrywiol a rhywedd o bob oedran.

Mae TransActions yn cynnal ymchwil gyda phobl drawsrywiol sy'n gwneud gwaith rhyw.

Cymorth ac adnoddau niwroamrywiaeth

Os oes gennych ddiagnosis o awtistiaeth, gall fod yn ddefnyddiol creu 'pasbort awtistiaeth' i'ch helpu chi a'r bobl a fydd yn gofalu amdanoch chi pan fyddwch chi'n mynd i'r ysbyty am lawdriniaeth.

Os ydych chi'n teimlo y gallech gael eich effeithio gan awtistiaeth, gallwch hunan-gyfeirio at y Gwasanaethau Awtistiaeth Integredig.

Cwblhau Gweithred

Os ydych chi'n Brydeinig a dros 18 oed, gallwch gwblhau gweithred am ddim ar-lein gan ddefnyddio gwefan Umbrella Cymru. Maent hefyd yn gallu ei argraffu a'i stampio i chi am ffi fach. Mae angen i ddau dyst annibynnol lofnodi hyn ac yna gellir ei ddefnyddio i newid manylion ar drwydded yrru Brydeinig ac ar gofnodion meddygol ym mhob lleoliad y GIG, ac ar bob gohebiaeth – gweler Newid enw trwy weithred - Pecyn Adeiladu Rhywedd am y wybodaeth diweddaraf am hyn.