Mae nifer o wahanol wasanaethau ar gael drwy Wasanaeth Rhywedd Cymru, wedi'u teilwra i'ch anghenion unigol.
Mae cleifion yn aml ar wahanol gamau yn eu proses drawsnewid pan fyddant yn cael eu cyfeirio at ein gwasanaeth. Gall fod yn briodol mewn rhai achosion ymgymryd â gwerthusiad diagnostig yn yr apwyntiad cyntaf, ac i rai, trafodaeth o opsiynau triniaeth.
Bydd y mwyafrif o'n cleifion yn dymuno cael mynediad at Therapi Hormonau Cadarnhau Rhywedd (ThHCRh), a elwir hefyd yn gyffredin fel Therapi Amnewid Hormonau, fel rhan o'u llwybr triniaeth. Lle bo hynny'n briodol, mae Gwasanaeth Rhywedd Cymru yn gwneud argymhellion ar gyfer ThHCRh i Dîm Rhywedd Lleol (TRhLl) sy'n cydlynu rhagnodi a monitro'r triniaethau hyn. Nid yw Gwasanaeth Rhywedd Cymru yn cadw gwybodaeth am amseroedd aros i gael mynediad at TRhLl felly bydd angen i chi gysylltu â nhw'n uniongyrchol os oes gennych unrhyw ymholiadau ar ôl i chi gael eich atgyfeirio i'w gofal.
Efallai y bydd gan rai cleifion hanes meddygol mwy cymhleth neu angen cynllun triniaeth wedi'i deilwra a bydd angen mewnbwn gan ein Endocrinolegydd Ymgynghorol.
Bydd rhai o'n cleifion hefyd yn dewis cael mynediad at nifer o lawdriniaethau cadarnhau rhywedd a gomisiynwyd gan y GIG. Yn dibynnu ar y weithdrefn lawfeddygol arfaethedig, efallai y bydd angen i chi weld ail glinigydd annibynnol i'w adolygu cyn i'ch atgyfeiriad gael ei wneud; byddwn yn trefnu hyn i chi. Mae llawdriniaeth yn cael ei gynnal mewn nifer o ganolfannau ledled Lloegr ac mae gan bob un feini prawf a gofynion gwahanol ar gyfer darparu llawdriniaethau. Gall aros am weithdrefnau amrywio'n sylweddol ar draws ysbytai a gweithdrefnau felly mae darllen ar y rhain i wneud dewis gwybodus yn hanfodol i wneud y dewis cywir i chi. Ar ôl i chi ddewis eich darparwr, rydym yn gwneud atgyfeiriad ar eich rhan.
Mae atgyfeiriadau eu hunain yn cael eu hanfon at ganolfan weinyddol ganolog o'r enw Gwasanaeth Cymorth Cenedlaethol Atgyfeirio Dysfforia Rhyw y GIG (GDNRSS) a byddwch yn cael eich hysbysu unwaith y bydd eich atgyfeiriad wedi'i brosesu. Nid yw Gwasanaeth Rhywedd Cymru yn cadw gwybodaeth am amseroedd aros am lawdriniaeth, felly bydd angen i chi gysylltu â'r GDNRSS yn uniongyrchol trwy eu llinell gymorth Pwynt Mynediad Sengl ar 0300 131 6775 neu drwy e-bost yn agen.gdnrss@nhs.net. Gallant roi gwybodaeth i chi am eich atgyfeiriad, statws eich darparwr dewis, a gwybodaeth ymarferol fel manylion teithio a pharcio, pwy all fynd gyda chi, beth i'w gymryd gyda chi a ble i adrodd pan fyddwch chi'n cyrraedd yno.
Mae gan bob atgyfeiriad llawfeddygol feini prawf y mae angen i glaf eu bodloni sy'n cynnwys statws ysmygu, a thargedau BMI (fel arfer â BMI o dan 35 neu 30 er bod hyn yn amrywio yn dibynnu ar y darparwr a'r math o lawdriniaeth). Gall bobl sy'n bodloni'r gofynion ar gyfer Meini prawf 'Lefel 2' hunan-gyfeirio at gymorth colli pwysau'r GIG. I'r rhai sy'n bodloni'r meini prawf 'Lefel 3', gallant gael atgyfeiriad trwy eu meddyg teulu.
Dyma ddolenni i daflenni gwybodaeth am yr opsiynau llawfeddygol allweddol sydd ar gael:
Mae rhagor o wybodaeth hefyd ar gael drwy Wasanaeth cymorth a gwybodaeth nyrsio Dysfforia Rhyw y GIG.
Mae Seicolegwyr Clinigol yn gweithio o fewn Gwasanaeth Rhywedd Cymru a gallwch gael eich cyfeirio atom gan eich clinigydd rhywedd os ydynt a chi o'r farn bod hyn yn briodol.
Fel Seicolegwyr Clinigol, rydym wedi ein hyfforddi i asesu a thrin amrywiaeth o anawsterau lles emosiynol neu iechyd meddwl. Ein nod yw lleihau trallod seicolegol a hyrwyddo lles a gwydnwch seicolegol.
Rydym yn gweithio gyda chi i asesu anawsterau lles emosiynol yng nghyd-destun digwyddiadau bywyd pwysig, perthnasoedd a'r system ehangach (e.e. swydd neu ddiwylliant). Os oes angen, gallwn ddefnyddio'r ddealltwriaeth hon i adnabod eich anghenion a pha gymorth pellach y gallwn ei gynnig i wella eich lles emosiynol.
Yn GRhC, mae ein Seicolegwyr Clinigol yn arbenigo mewn gweithio gydag unigolion traws a rhywedd-amrywiol ar amrywiaeth o faterion a allai effeithio ar neu gael eu heffeithio gan rywedd.
Mae'r Tîm Seicoleg yn rhan o’r GRhC ehangach. Fodd bynnag, rydym yn cydnabod pa mor bwysig yw diogelwch a chyfrinachedd mewn sesiynau therapiwtig. Dim ond y 'penawdau' y gellir eu rhannu gyda chlinigwyr eraill mewn amgylchiadau penodol iawn, e.e. pe baem yn poeni am les claf.
Yn eich ychydig gyfarfodydd cyntaf, byddwn yn gofyn cwestiynau am ba mor hir rydych chi wedi cael eich problemau, sut maen nhw'n effeithio arnoch chi a beth rydych chi’n ei wneud i ymdopi. Efallai y byddwn yn eich holi am eich teulu a phobl eraill sy’n rhan o’ch bywyd. Gellid gofyn i chi lenwi holiaduron am eich amgylchiadau a'ch teimladau neu gwblhau tasgau y tu allan i'r sesiynau.
Byddwn bob amser yn siarad â chi i esbonio'r hyn rydym yn gofyn i chi ei wneud a pham. Mae llawer o bobl yn gweld bod dealltwriaeth gyffredin o'u hanawsterau a'r ffactorau a arweiniodd atynt a’u cynnal yn ddigon. Fel arall, efallai y byddwch chi a'ch seicolegydd yn penderfynu y byddai'n ddefnyddiol cwblhau rhywfaint o therapi siarad gyda'ch gilydd. Rydym yn rhedeg ystod o ymyriadau 1:1 ac yn seiliedig ar grŵp lle rydym yn anelu at weithio yn hyblyg ar yr anawsterau sy'n gysylltiedig â rhyw sy'n achosi trallod i chi. Mae'r rhain yn defnyddio ystod o ddulliau sy'n seiliedig ar dystiolaeth. Bydd y seicolegydd yn ceisio rhoi syniad mor glir â phosibl i chi o faint o sesiynau y byddai unrhyw ymyriad yn ei gymryd.
Gall ThHCRh effeithio ar eich ffrwythlondeb; os oes angen cadwraeth ffrwythlondeb arnoch, cewch eich cyfeirio gan Wasanaeth Rhywedd Cymru at naill ai Sefydliad Ffrwythlondeb Cymru ar gyfer y rhai yng Nghanolbarth a De Cymru neu at Ganolfan Hewitt (yn Lerpwl, Lloegr) ar gyfer y rhai yng Ngogledd Cymru.
Gall Gwasanaeth Rhywedd Cymru neu'ch meddyg teulu eich cyfeirio at dîm Therapi Iaith a Lleferydd eich bwrdd iechyd lleol. Mewn rhai byrddau iechyd, gallwch hefyd hunan-gyfeirio.
Mae'r clinig dan arweiniad Nyrs yn wasanaeth holistaidd, sy'n cael ei arwain gan eich anghenion unigol. Maent yn cynorthwyo aelodau eraill o'r tîm gyda chleifion sydd angen cymorth ychwanegol i gyrraedd eu nodau triniaeth. Ni fydd unrhyw newidiadau i'ch cynllun triniaeth craidd yn cael eu gwneud gan y Nyrs Rhywedd, fodd bynnag, bydd canlyniad yr apwyntiad yn cael ei rannu gyda'ch Clinigwr Rhywedd i lywio eich gofal yn y dyfodol.
Os ydych chi'n glaf sydd eisoes ag apwyntiadau gyda Gwasanaeth Rhywedd Cymru ac wedi cwblhau pôl gweithred, gallwn eich cefnogi i wneud cais i Swyddfa Pasbort Prydain am newid manylion gan gynnwys eich marciwr rhywedd. Os byddwch yn anfon copi o'ch pôl gweithred i'n e-bost cleifion (cav.wgs_enquiries@wales.nhs.uk) a chyfarwyddwch ni, gall tîm gweinyddol Gwasanaeth Rhywedd Cymru ddarparu llythyr i gefnogi newid eich pasbort; nid ydym yn codi tâl am y gwasanaeth hwn. Yn ogystal, pe byddech chi'n gofyn amdano, gallwn newid y wybodaeth berthnasol ar eich cofnodion ysbyty’r GIG.