ENHANCE
Croeso i ENHANCE
Cwrs pedair wythnos yw ENHANCE sydd wedi'i gynllunio i addysgu a chefnogi pobl â chlefyd cronig yr arennau (CKD) ar bob cam o'u taith aren.
Nod ein rhaglen ENHANCE yw dod o hyd i bobl sydd mewn perygl o ddatblygu CKD uwch yn gynnar. Mae'r tîm o arbenigwyr sy'n arwain y sesiynau hyn wedi bod yn cynnal sesiynau tebyg gydag unigolion mewn cyfnod mwy datblygedig o'u clefyd aren ers blynyddoedd. Wrth wrando ar adborth gan bobl a oedd yn teimlo y byddent wedi elwa o wybodaeth gynharach, rydym wedi dylunio'r rhaglen ENHANCE.
Rydym yn helpu pobl i nodi meysydd o'u hiechyd, lles a bywyd y gellir eu gwella a'u cefnogaeth iddynt aros yn iach. Os daw amser yn y dyfodol pan fydd angen triniaeth, fel dialysis neu drawsblaniad, bydd mynychu'r rhaglen yn golygu eu bod wedi'u paratoi'n well.
Dros gyfnod o bedair wythnos, bydd y rhaglen yn cynnwys: 'Deall Clefyd cronig yr Arennau', 'Myfyrio a Chefnogaeth', 'Ymarfer Corff a Deiet' a 'Rheoli Blinder a Phryder'.
Deall beth yw Clefyd Cronig yr Arennau
Bydd y sesiwn ENHANCE gyntaf yn cael ei chyflwyno gan Nyrs Arbenigol CKD a bydd yn edrych ar rôl yr arennau, beth yw clefyd cronig yr arennau, symptomau, meddyginiaethau cyffredin a sut y gallai'r dyfodol edrych
Myfyrio a Chefnogaeth
Bydd y sesiwn hon yn cael ei chyflwyno gan weithiwr cymdeithasol aren a bydd yn edrych ar waith cymdeithasol, cymorth ariannol a lles. Bydd yn trafod y ffyrdd y mae arferion yn cael eu creu a beth sy'n effeithio arnom ni allu cynnal arfer da.
Ymarfer Corff a Deiet
Mae'r drydedd sesiwn, a hwylusir gan Ffisiotherapydd a Deietegydd, yn tynnu sylw at bwysigrwydd ymarfer corff a diet iach wrth reoli CKD. Byddwch yn cael ymarferion i adeiladu cyngor ar gryfder a diet.
Rheoli Blinder a Phryder
This session will be delivered by an occupational therapist and will explore the impact of anxiety and fatigue associated with CKD. It will provide tools to manage symptoms, promoting independence in activities of daily living. You will be given relaxation techniques to use within your daily life.
Byw yn Dda
Fel rhan o'n rhaglen ehangach i addysgu a chefnogi pobl sydd â Chlefyd cronig yr Arennau, rydym yn darparu mynediad at gyfres o fideos rhyngweithiol a fydd yn eich helpu i ddysgu am CKD. Ar ddechrau eich taith aren, rydym yn argymell eich bod yn manteisio ar ein hadnodd 'Byw'n Dda'.
Edrychwch ar y fideos isod gan ein cymdygion ym Mwrdd Iechyd Prifysgol Bae Abertawe.
Beth sy'n digwydd ar ôl ENHANCE?
Ni fydd llawer o bobl byth yn profi gwaethygu'n ddifrifol o'u CKD yn ystod eu hoes, ac yn parhau i fynd i'r clinig dan ofal eu tîm clinigol lle gallant ofyn cwestiynau. Rydym yn hapus i bobl ail-ymgysylltu â ENHANCE yn ddiweddarach ar gyfer gloywi.
Os yw swyddogaeth eich aren yn gwaethygu, efallai y daw amser lle na fydd angen i chi siarad am gynlluniau ar gyfer y dyfodol. Amser pan na fydd eich arennau eich hun yn gallu eich cadw'n iach ac mae angen triniaethau eraill fel trawsblaniad a dialysis
Cliciwch ar y ddolen "My Kidney Journey" isod i weld sut mae'r daith honno'n dechrau i'n cleifion a sut y gall cleifion ddewis llwybrau gwahanol sydd fwyaf addas iddyn nhw.
Mwy o Wybodaeth a Chymorth
Yn ogystal â'r tîm sydd yma i'ch cefnogi - mae gennym bartneriaethau gwych gyda sefydliadau lleol y gwnawn weithio gyda hwy bob dydd i gefnogi ein cleifion. Rydym yn argymell i chi edrych ar y dolenni hyn ac ymholi gyda'ch timau CKD ac ENHANCE i gael rhagor o wybodaeth.