Sun Awareness Week Folder
- 05/05/21
- MYTH: Mae cael lliw haul yn iach
-
-
- 05/05/21
- MYTH: Rydych chi'n cael eich geni â brychau haul.
-
-
-
Y GWIR: Mae brychau haul yn arwydd bod y croen wedi’i niweidio gan ymbelydredd uwchfioled yn y gorffennol ac yn dod i’r amlwg mewn mannau sy’n dod i gysylltiad rheolaidd â’r haul fel yr wyneb a blaen y fraich.
- 05/05/21
- MYTH: Mae eli haul drud yn well
-
-
-
Y GWIR: Mae eli haul yn cael ei reoleiddio yn y DU a gallwch fod yn dawel eich meddwl y bydd unrhyw eli haul (waeth beth yw’r gost) yn darparu’r lefel o amddiffyniad sy’n cael ei nodi ar y botel. Yn bwysicaf oll, dewch o hyd i eli haul ffactor uchel (>30 SPF), sbectrwm eang (>4****) am bris sy’n eich siwtio chi a defnyddio digon ohono yn rheolaidd. I blant, mae’n ddoeth defnyddio eli haul heb bersawr er mwyn iddynt osgoi dod i gysylltiad ag alergenau posibl.