Codir tâl bach am y cwrs Ymestyn Symudiad i Gerddoriaeth.
Mae YMESTYN yn darparu ymarfer corff ysgafn i gerddoriaeth i bobl hŷn ac i unrhyw un o unrhyw oed sydd ag anabledd.
Mae hyfforddwyr Ymestyn Hyfforddedig yn cyflwyno amserlen o ddosbarthiadau ledled Caerdydd a'r Fro.
Pobl 60 oed neu'n hŷn, neu bobl o unrhyw oed sy'n ystyried eu hunain ag anabledd.
Trowch i fyny! Gallwch weld yr amserlen ar y wefan Ymestyn.
Am fwy o wybodaeth, ewch i wefan Ymestyn.