Fe ddylai eich cynlluniau gofal a thriniaeth gynnwys manylion y trefniadau cyswllt y cytunwyd arnynt gyda'ch cydlynydd gofal. Mae hyn yn gweithio ddwyffordd oherwydd byddwch chi'n gwybod sut a phryd i gysylltu â nhw, a byddwch chi'n cytuno pa mor aml y dylen nhw gysylltu â chi.